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Les Chakras majeurs

Par Hélène Coste Le 19/09/2024 0

Les chakras trouvent leur origine dans les anciennes traditions spirituelles et philosophiques de l'Inde, en particulier dans les enseignements du yoga, de l'ayurveda et du tantra. Le concept des chakras est profondément enraciné dans la philosophie hindoue et remonte à des milliers d'années. Le terme "chakra" provient du sanskrit, la langue sacrée de l'Inde ancienne, et signifie littéralement "roue" ou "disque". Il est fait référence à ces centres énergétiques comme des vortex ou des roues d'énergie en mouvement, répartis le long de la colonne vertébrale, de la base de la colonne (du sacrum) jusqu'au sommet de la tête. Chaque chakra est associé à une couleur, une fréquence vibratoire, des organes spécifiques et même des aspects de notre psyché. Lorsqu'ils sont en équilibre, ils favorisent une harmonie globale. Cependant, des déséquilibres dans ces centres énergétiques peuvent entraîner divers symptômes physiques, émotionnels et mentaux. Découvrons ensemble les sept principaux chakras et leurs caractéristiques.

Les chakras inférieurs

Les chakras inférieurs sont associés à la matérialité et aux émotions et sont au nombre de trois.

1. Le Chakra Racine (Muladhara en Sanscrit) : Situé à la base de la colonne vertébrale, le chakra racine est le chakra de l'ancrage, la relation à la terre, à la stabilité et à la sécurité. C'est le chakra de toutes les mémoires psycho émotionnelles de la relation à la mère. Lorsqu'il est équilibré, on se sent enraciné et confiant. Sa couleur est le rouge.

Les symptômes d'un déséquilibre peuvent inclure l'anxiété, la peur, les problèmes de digestion et les douleurs lombaires.

2. Le Chakra Sacré (Swadhisthana) : Ce chakra, juste en dessous du nombril, est lié à la créativité, à la sexualité, à la vitalité et aux émotions. Ce chakra va nous parler de comment on a vécu notre adolescence, de notre rapport à la nourriture et de comment on s'est construit dans notre relation avec notre père. Un chakra sacré équilibré favorise la passion, la joie et la capacité à exprimer ses désirs. Sa couleur est l'orange.

Cependant, un déséquilibre peut entraîner des problèmes de libido, des blocages émotionnels et une faible estime de soi.

3. Le Chakra du Plexus Solaire (Manipura) : Situé au niveau de l'estomac, le plexus solaire est le centre de notre pouvoir personnel, de la confiance en soi, de l'estime de soi et de la volonté. Lorsqu'il est équilibré, on se sent fort, déterminé et capable de réaliser ses objectifs. Sa couleur est le jaune.

Un déséquilibre peut se manifester par des problèmes de digestion, des troubles de l'estime de soi et un manque de motivation.

Le Chakra du Cœur

4. Le Chakra du Cœur, également connu sous le nom d'Anahata en sanskrit, est un centre énergétique crucial situé au centre de la poitrine. Il est souvent considéré comme le pont entre les chakras inférieurs, associés à la matérialité et aux émotions, et les chakras supérieurs, liés à la spiritualité et à la conscience élargie.

Sa couleur est le vert.

Un chakra du Cœur équilibré procure :

Amour Inconditionnel : Le Chakra du Cœur est le siège de l'amour inconditionnel, aussi bien envers soi-même qu'envers les autres. Lorsqu'il est équilibré, on ressent une profonde compassion, une ouverture du cœur et une capacité à accepter les autres tels qu'ils sont.

Harmonie Relationnelle : Ce chakra gouverne nos relations interpersonnelles. Lorsqu'il est équilibré, on entretient des relations saines et équilibrées, basées sur la confiance, le respect et la compréhension mutuelle. Il permet le pardon.

Compassion : Le Chakra du Cœur est également associé à la compassion envers tous les êtres vivants. Cela comprend non seulement les humains, mais aussi les animaux, la nature et toute forme de vie.

Guérison Émotionnelle : Il est un centre de guérison émotionnelle où les blessures du passé peuvent être transformées en amour et en acceptation. En travaillant sur ce chakra, on peut libérer les émotions refoulées et trouver la paix intérieure.

En cas de déséquilibre :

Fermeture Emotionnelle : Un déséquilibre dans le Chakra du Cœur peut se manifester par une difficulté à exprimer ses émotions ou à se connecter émotionnellement avec les autres.

Relations Conflictuelles : Des conflits relationnels, des problèmes de confiance et des difficultés à établir des liens authentiques peuvent indiquer un déséquilibre dans ce chakra.

Isolement : Se sentir isolé, coupé des autres et même de soi-même peut être un signe de blocage dans le Chakra du Cœur.

Manque d'Amour de Soi : Un déséquilibre dans ce chakra peut également se manifester par un manque d'amour de soi, une faible estime de soi et des difficultés à prendre soin de soi.

Les chakras supérieurs

Les chakras supérieurs sont liés à la spiritualité et à la conscience élargie, sont au nombre de trois.

5. Le Chakra de la Gorge (Vishuddha) : Situé au niveau de la gorge, ce chakra est associé à la communication, à l'authenticité et à l'expression de soi. Lorsqu'il est équilibré, on communique clairement et on exprime ses besoins sans crainte. Sa couleur est le bleu.

Les déséquilibres peuvent se manifester par des problèmes de communication, des blocages créatifs et des troubles de la thyroïde.

6. Le Chakra du Troisième Œil (Ajna) : Situé entre les sourcils, le troisième œil est associé à l'intuition, à la clarté mentale et à la perception spirituelle, extrasensorielle. Lorsqu'il est équilibré, on a une vision claire et une connexion profonde à son moi intérieur. Sa couleur est l'indigo.

Les déséquilibres peuvent entraîner une confusion mentale, des migraines et un manque de perspective.

7. Le Chakra Couronne (Sahasrara) : Situé au sommet de la tête, le chakra couronne est le centre de la spiritualité, de la conscience universelle et de la connexion à quelque chose de plus grand que soi. Lorsqu'il est équilibré, on ressent un sentiment d'unité avec le cosmos et une profonde sagesse intérieure. Sa couleur est le violet.

Les déséquilibres peuvent se traduire par un sentiment de déconnexion spirituelle, des maux de tête et des troubles du sommeil.

Pour maintenir l'équilibre des chakras, il est important de pratiquer des exercices énergétiques tels que la méditation, le yoga, les douches dites de lumière ou encore des bains de sel.

On peut lire qu'il est recommandé de porter des vetements de la couleur du chakra en déséquilibre pour un retour à l'équilibre. Je vous indiquerai également, dans des articles à venir, comment harmoniser un chakra en déséquilibre par le biais de la lithothérapie, des différentes fréquences vibratoires, des huiles essentielles ou encore grâce aux fleurs de Bach.

En prenant soin de nos centres énergétiques, nous favorisons un bien-être holistique et une harmonie intérieure qui se reflètent dans tous les aspects de notre vie.

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